Puberteten er den periode, hvor et barn udvikler sig fra barn til voksen. Ordet pubertet kommer fra det latinske ord "pubertas", som betyder kønsmodenhed. I puberteten udvikles evnen til formering, hvilket betyder at man kan få børn. Drenge begynder at producere sædceller, og piger får ægløsning og menstruation.

Piger kommer ofte tidligere i puberteten end drenge. Pigers krop begynder typisk at ændre sig, når de er 10-13 år. Drenges krop begynder at ændre sig når de er 12-15 år. Pubertetens start afhænger af forskellige faktorer. Har man fx forældre, der kom tidligt i puberteten, vil deres børn sandsynligvis også komme det.

I puberteten sker der store forandringer med kroppen, men også med sindet.