Energi har at gøre med arbejde. I daglig tale kan vi sige, at vi er fyldt med energi, at vi er energiske. Det betyder, at vi har lyst til at gå i gang med fx at arbejde.

I fysikken betyder energi evnen til at udføre et arbejde eller opvarme noget. Der findes flere energiformer, der kan omdannes fra en form til en anden. Der omsættes blandt andet energi ved temperaturændringer og ved overgange mellem tilstandsformer.

Mængden af energi er altid den samme, så energi kan ikke opstå af ingenting eller tilintetgøres. Når der alligevel kan blive mangel på energi, skyldes det, at nogle energiformer er vanskelige at udnytte og omdanne.