Amalie er 15 år. For to år siden vejede Amalie 89 kg. Familien og Amalie besluttede at bryde de dårlige spise- og motionsvaner, der var blevet en del af familiens hverdag. Amalie begyndte at spise mere fiberrigt, flere grøntsager og fravalgte kager, slik og sodavand. Samtidig startede hun med at motionere mere. Cyklede i skole, gik længere ture med hunden og begyndte at tage i svømmehal hver weekend. Amalie tabte sig og vejer i dag 65 kg.

Amalie er en del af den kultur, som er blevet et kendetegn for Vesten. Vi spiser for meget. I Danmark taler man om, at vi er ramt af en fedmeepidemi, fordi halvdelen af befolkningen er overvægtige.